今月のサロン開催日は、朝から曇天の肌寒い日で「こんな日は参加者の出足が鈍るかも」と、ベテランスタッフの谷川さん（本日の話題提供担当）と話していました。しかし、いつものメンバーが 13名とスタッフ 7名が元気に集合、会場内が明るく賑やかになりました。

話題提供は『免疫を保つ自分の声の聴き方』でした。自律神経をコントロールすることが生命活動を維持する為に必要で、交感神経と副交感神経のバランスを取るための行動や考え方などをお話し下さいました。

この後、３グループに分かれて語り合いを約1時間、最後に谷川さんの指導でリラクゼーション体操を全員で行いました。

世間ではインフルエンザや風疹が流行してますので、体調が悪い時は無理せず休みましょう。

2018年 10月 19日

８月のホッとサロンはお休みでしたので、２ヶ月ぶりの開催です。

（＊毎月第3金曜日開催ですが、４月と８月はお休みとなっています。）

小雨降る肌寒いお天気でしたが、12名の方々にご参加いただきました。今日は、８月の特別講演会の際にお手伝いいただいた臨床宗教師のコリンさんも駆けつけてくださり、スタッフを含め総勢20名以上。会場はとても賑やかで温かい雰囲気に包まれていました。

今日のテーマは『曇り、時々晴れ』。このホッとサロンがよちよち歩きの時代から、体験者としてず～っと参加してくださっている熊谷さんからお話を伺いました。熊谷さんからの提案で〝徹子の部屋“ のようにスタッフとの対談形式です。自分の生活の質を保つことを優先し治療をしないと決め、たくさんのドクターを上手に使いながら（笑）、身体のメンテナンスに目を向けた生活を送っていると話してくださいました。カンカン照りでもなく、土砂降りでもない、曇り空を良しとし、それでも時々晴れたら嬉しいな…という言葉が印象的でした。穏やかな空が続きますように…。

2018年 9月 21日

みやぎがん患者支援の会『ホッとサロンin仙台』は2008年に設立し、お陰様で10周年を迎えました。それを記念し、この度特別講演会を開催いたしました。

講師は、ホッとサロンでは二度目となる金田 諦應（かねた たいおう）氏。栗原市通大寺のご住職で臨床宗教師の方です。「立ち上がるチカラ」と題し、傾聴活動を通して被災者の心に寄り添った経験を、涙の中にもユーモアを交えながらお話しいただきました。参加された皆様「立ち上がるチカラ」のヒントは見つかったでしょうか？

もう一人のゲストは、雲層 範子（くもそう のりこ）氏。視覚に障害のある雲層さんによる「しあわせの王子」の"語り”です。何とも言えない語り口調に、会場中がふわっと心地よい空気に包まれていました。

後半は、金田さんのお仲間、臨床宗教師の方々にご協力をいただき『カフェ･デ･モンク』を開催。四つ五つのテーブルに分かれ、挽きたての美味しいコーヒーをいただきながら、皆さん思い思いに話も弾んでいたようでした。

本日は50名余りの方にご参加いただきました。参加された皆様へは受付時に『あなたがホッとする時』をテーマに、カードへの記入をお願いしました。最初は「え～そんなのあるかな～？」なんて口にされていた方も、少～し考えた後には、何枚ものカードを使っていろんなホッとする時を書いて掲示してくれていました。その時のその方の笑顔がとても印象的でした。

皆さまのホッとする時が増えますように･･･。

2018年８月19日（日）

熱中症が心配される猛暑の中でしたが、8名の方にご参加いただきました。うち2名は「参加者にお声掛けいただき初めて参加された」という方です。

今日のテーマは『ホッとサロンで笑いましょう』

我がホッとサロンの織姫スタッフ（一年ぶりの再会です！）柏倉さんより、笑いの効用についてのお話を伺いました。 

本日も語り合いは２グループ。スタッフを含めて7名程で語り合いました。

テーマでもある大きな笑い、クスッとした笑い、この2時間でいろんな笑いに触れ、帰る頃には皆さんの口角も少しあがっていたようでした。

さて、来月は通常のホッとサロンはお休みです。

代わりに、10周年を記念した特別講演会を開催いたします。

＊詳細は『ニュース』のページをご覧ください。

いつもの会場では、９月にまたお会いしましょう！

それまで皆さま体調に気をつけてお過ごしくださいませ♡

2018年 7月 20日

今回は、体験者でスタッフでもある飯田さんから、

『聴いて話してホッとサロン』というテーマで、

ご自身のがん人生年表をもとに、

スタッフになった経緯なども紹介してくれました。

今日は、小雨が降り続く肌寒い一日だったためか、

参加者は７名とちょっと少なめでしたので、２グループでの語り合い。

初めての方も１名いらっしゃいましたが、みなさんが少しでも、

ホッとでき、温かい気持ちでお帰りになれたらよかったな･･･

と願っています。

今日のリラクゼーションは、

飯田さんお勧めのヒーリング系CDを流しながら思い思いにリラックス。

あまりにも心地よくて、どこからともなく寝息も･･･。

こんなにゆっくりと流れる時間もあったんですね♡

2018年 ６月 15日

4月はお休みでしたので、２ヶ月ぶりの開催です。

「久しぶり、元気だった～」といった挨拶があちこちから聞こえる中、

初めての方1名を含む、12名の方にご参加いただきました。

今年度初めてのホッとサロン！

伊藤代表から『ホッとサロンでつながりましょう』というテーマで、

「ホッとサロンin仙台」の説明や

昨年開催した特別講演会でのアンケート結果などをお伝えしました。

その後は、3グループに分かれての語り合いです。

スタッフを含め６人程のグループでしたので、

皆さんたっぷりと想いを語り合えていたようでした。

★新しいスタッフメンバーが加わりました！★

私たちの会は、

専門職（看護師など）とサバイバー（体験者）とで協力しながら、

会の運営をおこなっています。

今年度から、

新しいサバイバーのお二人（大森さんと昆さん）にもお手伝いいただけることになりました。

みなさんよろしくお願いいたします。

2018年 5月 18日

長い間休止していましたが、

皆さまのご要望にお応えしブログを再開します！ 

こちらからホッとサロンの活動の様子をお伝えしていきますので、

お楽しみに♡

2018年 4月